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Allenamento n. 12 di igordagostino il 04/07/13 alle 20:25

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Distanza
24.25 Km 		Durata
02:04:13 		Velocità media
11.71 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+583 / -418 m
1 Salita Via di Popogna 234, Livorno 6.2 Km 00:50:21 +355 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 8 2.1 Km 00:09:35 +1 m. dettagli »
3 Discesa Via Valle del Chioma 4.38 Km 00:20:43 +23 m. dettagli »
4 Salita Via della Casa dei Corsi 4.98 Km 00:45:44 +290 m. dettagli »
5 Discesa Via della Lecceta 10, Livorno 2.85 Km 00:08:24 +1 m. dettagli »
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Partenza20:25:11
Arrivo22:57:30
Durata allenamento02:32:19
Velocità max48.96 Km\h
Altitudine44-376 m
BiciGHOST SE3000
AttivitàMTB

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