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pif.corto con balcone di aldo7267 il 03/07/13 alle 16:13

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Distanza
13.95 Km 		Durata
01:27:59 		Velocità media
9.51 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+467 / -446 m
 Battito medio
135
1 Salita Via Bibulca 35, Frassinoro 3.45 Km 00:25:31 +243 m. dettagli »
2 Discesa Via Gronde del Mare 10, Frassinoro 1.27 Km 00:03:39 +13 m. dettagli »
3 Salita Via Pianello 18 1.42 Km 00:14:22 +122 m. dettagli »
4 Discesa Via Gronde del Mare 10, Frassinoro 1.64 Km 00:07:30 +30 m. dettagli »
5 Salita Via Rovinato 21 2.03 Km 00:22:05 +165 m. dettagli »
6 Discesa Via Rovinato 5, Rovinato 3.22 Km 00:10:14 +19 m. dettagli »
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Partenza16:13:56.000
Arrivo17:42:59.000
Durata allenamento01:29:03
Velocità max42.84 Km\h
Altitudine1129-1364 m
Battito cardiaco81 min - 163 max
BiciCube Ams Hpc 100 SCR
AttivitàMTB

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