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allenamento 3-7-2013 di NarutoVII il 03/07/13 alle 15:11

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Distanza
47.72 Km 		Durata
02:48:30 		Velocità media
16.99 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+842 / -846 m
1 Discesa Via Torres 27-33, Nuoro 5.43 Km 00:10:50 +27 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 131dcn 4.26 Km 00:17:50 +223 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 131dcn 2.64 Km 00:04:00 +1 m. dettagli »
4 Salita Strada Statale 131dcn 4.88 Km 00:27:40 +306 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 131dcn 4.35 Km 00:10:00 +63 m. dettagli »
6 Salita Via Martiri di Via Fani 3, Nuoro 2.67 Km 00:22:40 +309 m. dettagli »
7 Salita Via Francesco Pintore 10, Nuoro 1.85 Km 00:28:00 +199 m. dettagli »
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Partenza15:11:08
Arrivo18:55:25
Durata allenamento03:44:17
Velocità max50.4 Km\h
Altitudine137-605 m
BiciBianchi Methanol 26 SL
AttivitàMTB

Note
Nuoro-Lollove-Marreri-Ritorno

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