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Allenamento 25-06-2013 alle 09:02:01 di azazello il 25/06/13 alle 09:02

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Distanza
44.43 Km
Durata
02:27:33
Velocità media
18.07 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+833 / -829 m
Battito medio
112
1 Salita Via Tuderte 1119 9 Km 00:34:00 +241 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 3 ter, San Gemini 3.59 Km 00:23:59 +135 m. dettagli »
3 Salita Viale Regina Elena, Cesi 4.88 Km 00:53:55 +373 m. dettagli »
4 Discesa Vocabolo Sant'Erasmo 3.71 Km 00:08:26 +1 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 22 2.87 Km 00:05:15 +3 m. dettagli »
6 Discesa Strada Statale 3 ter, San Gemini 10.21 Km 00:18:05 +17 m. dettagli »
 

Partenza09:02:01
Arrivo13:51:58
Durata allenamento04:49:57
Velocità max52.92 Km\h
Cadenza media34.62
Altitudine113-765 m
Battito cardiaco75 min - 163 max
Bicifront
AttivitàMTB

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