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Allenamento 20-06-2013 alle 07:19:21 di azazello il 20/06/13 alle 07:19

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Distanza
38.68 Km 		Durata
04:02:59 		Velocità media
9.55 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1146 / -1135 m
 Battito medio
120
1 Discesa Strada Statale 17 2.61 Km 00:18:23 +24 m. dettagli »
2 Discesa Strada Statale 17 6.81 Km 00:19:39 +8 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 4 6.51 Km 02:03:37 +470 m. dettagli »
4 Discesa Strada Statale 17 5.13 Km 00:26:47 +20 m. dettagli »
5 Salita Strada Statale 17 7.47 Km 01:21:22 +454 m. dettagli »
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Partenza07:19:21
Arrivo13:15:41
Durata allenamento05:56:20
Velocità max44.64 Km\h
Cadenza media57.75
Altitudine932-1567 m
Battito cardiaco73 min - 173 max
Bicifront
AttivitàMTB

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