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Allenamento n. 24 di simoneallegrini76 il 30/06/13 alle 07:52

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Distanza
55.6 Km 		Durata
03:22:58 		Velocità media
16.44 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+910 / -905 m
1 Discesa Strada Provinciale 65, Fabrica di Roma 9.57 Km 00:35:57 +110 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 34 6 Km 00:30:31 +180 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 33 8.88 Km 01:06:26 +531 m. dettagli »
4 Salita Via Padre Sisto Benedetti 561, Soriano Nel Cimino 3.2 Km 00:23:15 +333 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 63 5.11 Km 00:24:54 +9 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 25 7.5 Km 00:16:49 +20 m. dettagli »
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Partenza07:52:28
Arrivo12:00:59
Durata allenamento04:08:31
Velocità max60.12 Km\h
Altitudine252-1041 m
Bici
AttivitàMTB

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