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palazzago Val cava di mister.jion il 29/06/13 alle 10:35

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Distanza
71.83 Km 		Durata
03:58:40 		Velocità media
18.06 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1399 / -1398 m
1 Salita Strada Provinciale 178, Cornate D'adda 7.46 Km 00:24:50 +246 m. dettagli »
2 Discesa Via Parscera 58 2.53 Km 00:05:40 +31 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 175 5.61 Km 00:16:40 +250 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 176, Palazzago 1.32 Km 00:09:00 +174 m. dettagli »
5 Salita Via Acqua 24, Burligo 1.39 Km 00:11:30 +202 m. dettagli »
6 Salita Via Acqua 24, Burligo 0.8 Km 00:06:50 +126 m. dettagli »
7 Salita Via Coldara 4.21 Km 00:32:50 +444 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 179 11.85 Km 00:26:10 +90 m. dettagli »
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Partenza10:35:00
Arrivo15:17:21
Durata allenamento04:42:21
Velocità max64.44 Km\h
Altitudine194-1343 m
BiciCannondale f2 carbon
AttivitàMTB

Note
Training 18

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