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Allenamento n. 7 di tomlist il 23/06/13 alle 09:07

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Distanza
26.68 Km 		Durata
02:14:17 		Velocità media
11.92 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+827 / -659 m
1 Salita Via del Sasso 32, Pianoro 2.22 Km 00:03:01 +174 m. dettagli »
2 Discesa Galleria Monte Mario 4.1 Km 00:27:03 +27 m. dettagli »
3 Discesa Strada delle Calzinare 2.81 Km 00:15:32 +25 m. dettagli »
4 Salita Strad Vicinale della Torricella 2.52 Km 00:24:29 +216 m. dettagli »
5 Salita A1 Milano - Napoli 5.35 Km 00:50:19 +414 m. dettagli »
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Partenza09:07:41
Arrivo12:26:05
Durata allenamento03:18:24
Velocità max66.24 Km\h
Altitudine135-572 m
Bici
AttivitàMTB

Note
in realt? partenza e arrivo sono alla bandiera rossa

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