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Allenamento n. 7 di mquinta il 23/06/13 alle 07:38

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Distanza
57.65 Km 		Durata
03:27:16 		Velocità media
16.69 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1334 / -1345 m
1 Salita Strada Statale 76 7.5 Km 00:30:55 +456 m. dettagli »
2 Discesa Frazione Grotte 1.25 Km 00:04:01 +4 m. dettagli »
3 Salita Frazione Grotte 3.5 Km 00:26:04 +332 m. dettagli »
4 Discesa Frazione Castelletta 119F, Castelletta 3.76 Km 00:09:33 +15 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 14 5.05 Km 00:25:42 +383 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 14 0 Km + m. dettagli »
7 Discesa Galleria Sassi Rossi Nat. 57 18.37 Km 00:39:50 +114 m. dettagli »
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Partenza07:38:37
Arrivo11:20:24
Durata allenamento03:41:47
Velocità max56.52 Km\h
Altitudine180-1072 m
BiciStumpjumper HT Comp Carbon
AttivitàMTB

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