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giovi orero scipriano di Paini Marco il 21/06/13 alle 17:18

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Distanza
42.46 Km 		Durata
02:05:08 		Velocità media
20.36 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+659 / -673 m
1 Salita Via Natale Gallino 61, Genova 4.95 Km 00:14:51 +175 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 35 4.59 Km 00:20:50 +289 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 35 2.74 Km 00:04:42 +3 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 3 9.25 Km 00:18:50 +28 m. dettagli »
5 Salita Via Giovanni Caminata 9-18, Pedemonte 1.61 Km 00:10:30 +130 m. dettagli »
6 Discesa automatica 3 2.73 Km 00:07:04 +9 m. dettagli »
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Partenza17:18:11
Arrivo19:23:19
Durata allenamento02:05:08
Velocità max57.6 Km\h
Altitudine77-478 m
Bicilook 586
AttivitàBici da corsa

Note
Training 12

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