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Allenamento SS113, Spadafora di franksicily il 20/06/13 alle 09:00

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Distanza
49.98 Km 		Durata
02:47:41 		Velocità media
17.88 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1254 / -1199 m
 Battito medio
143
1 Salita SS113, Rometta Marea 9.57 Km 00:32:54 +383 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 57 4.02 Km 00:18:22 +225 m. dettagli »
3 Salita Via Gimello San Rocco 1.91 Km 00:12:28 +174 m. dettagli »
4 Salita Via Gimello San Rocco 4.4 Km 00:32:52 +381 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 50bis 17.8 Km 00:36:21 +13 m. dettagli »
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Partenza09:00:00
Arrivo11:47:41
Durata allenamento02:47:41
Velocità max54.72 Km\h
Cadenza media73.02
Altitudine0-1093 m
Battito cardiaco96 min - 174 max
BiciSpecialized stumpjumper 29er carbon 2012.
AttivitàMTB

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