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Allenamento Via Ghilenda di Gerets il 22/06/13 alle 13:46

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Distanza
11.54 Km 		Durata
01:27:52 		Velocità media
7.88 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+847 / -872 m
 Battito medio
125
1 Discesa Via Ghilenda, Ameglia 0.92 Km 00:02:34 +14 m. dettagli »
2 Salita Via Canale 29, Bocca di Magra 1.92 Km 00:25:24 +309 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 28 1.44 Km 00:19:11 +208 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 28 2.88 Km 00:14:15 +54 m. dettagli »
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Partenza13:46:16
Arrivo15:16:27
Durata allenamento01:30:11
Velocità max66.24 Km\h
Altitudine-6-368 m
Battito cardiaco79 min - 170 max
BiciMondraker Foxy
AttivitàMTB

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