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Allenamento n. 21 di s1478 il 22/06/13 alle 08:27

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Distanza
46.11 Km 		Durata
02:58:54 		Velocità media
15.46 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1029 / -1022 m
1 Salita SS325 8.1 Km 00:23:01 +195 m. dettagli »
2 Salita SR325, Mercatale-san Quirico 2.96 Km 00:32:28 +388 m. dettagli »
3 Salita Via Poggio 16A, Cavarzano 4.08 Km 00:35:49 +434 m. dettagli »
4 Salita Strada Vicinale di Gavigno 17, Gavigno 1.63 Km 00:17:16 +162 m. dettagli »
5 Discesa Via Spinareccia 6.04 Km 00:12:58 +24 m. dettagli »
6 Discesa SS325 8.12 Km 00:15:14 +53 m. dettagli »
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Partenza08:27:51
Arrivo11:38:39
Durata allenamento03:10:48
Velocità max57.96 Km\h
Altitudine203-1156 m
Bici
AttivitàMTB

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