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sette passi di Sciaccaforte il 16/06/13 alle 08:43

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Distanza
14.54 Km 		Durata
01:44:15 		Velocità media
8.37 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+508 / -508 m
1 Salita Via Poggio degli Ulivi 11 5.42 Km 00:37:55 +598 m. dettagli »
2 Salita Via Gnorecco e Secca 5, Gnorecco 1.88 Km 00:25:50 +336 m. dettagli »
3 Discesa Via dei Monti 31 2.42 Km 00:58:50 +68 m. dettagli »
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Partenza08:43:20
Arrivo11:41:35
Durata allenamento02:58:15
Velocità max37.8 Km\h
Altitudine314-767 m
Bici
AttivitàMTB

Note
Training 5

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