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Monte Olimpino -Montagnola, Cavallasca (CO) di barc74 il 13/06/13 alle 17:42

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Distanza
11.19 Km 		Durata
01:07:12 		Velocità media
9.99 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+299 / -571 m
 Battito medio
131
1 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 2.4 Km 00:21:14 +8 m. dettagli »
2 Salita Via Cardano 7, Como 2.95 Km 00:32:17 +250 m. dettagli »
3 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 0.84 Km 00:12:04 +0 m. dettagli »
4 Discesa Via delle Busacce 24-26, San Fermo della Battaglia 3.98 Km 00:12:32 +7 m. dettagli »
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Partenza17:42:11
Arrivo19:12:37
Durata allenamento01:30:26
Velocità max45.36 Km\h
Cadenza media63.2
Altitudine332-607 m
Battito cardiaco94 min - 166 max
Bici29er
AttivitàMTB

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