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Minturno - Selva Cava ed oltre :-) di jul14nm85 il 02/06/13 alle 08:47

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Distanza
50.85 Km 		Durata
03:08:43 		Velocità media
16.17 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+905 / -881 m
1 Discesa Via Tuoro 10, Santa Maria Infante 3.84 Km 00:12:33 +13 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 229 10.03 Km 00:53:04 +496 m. dettagli »
3 Discesa Via Bastia 15 3.33 Km 00:09:53 +6 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 8, Esperia 2.08 Km 00:10:26 +119 m. dettagli »
5 Salita Via della Fontana 53, Esperia 1.39 Km 00:27:43 +169 m. dettagli »
6 Discesa Via degli Archi 7, Esperia 2.07 Km 00:23:32 +25 m. dettagli »
7 Discesa Via Ragazzi del '99 48, Esperia 6.05 Km 00:11:45 +10 m. dettagli »
8 Discesa Strada Statale 630 5.74 Km 00:10:58 +7 m. dettagli »
9 Salita Strada Statale 630 5.35 Km 00:25:09 +170 m. dettagli »
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Partenza08:47:56
Arrivo12:40:28
Durata allenamento03:52:32
Velocità max45 Km\h
Altitudine75-580 m
BiciOlympia Master 29er
AttivitàMTB

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