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Allenamento n. 26 di Generale_Lee il 12/06/13 alle 13:51

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Distanza
21.16 Km 		Durata
03:05:37 		Velocità media
10.11 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+405 / -631 m
1 Salita Viale E. Fosella 57, Arcola 2.84 Km 00:23:26 +121 m. dettagli »
2 Discesa Località Martino 5 2.91 Km 00:38:20 +13 m. dettagli »
3 Salita Salita Canata 3, Lerici 2.04 Km 00:12:49 +129 m. dettagli »
4 Salita Strada Statale 331, Lerici 3.59 Km 00:19:08 +147 m. dettagli »
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Partenza13:51:51
Arrivo16:14:46
Durata allenamento03:22:55
Velocità max131.76 Km\h
Altitudine43-394 m
Bici
AttivitàMTB

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