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Sestri/S.Carlo/Lencisa/Monte Gazzo/Sestri di MARCOGSADV il 12/05/13 alle 07:55

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Distanza
25.9 Km 		Durata
02:49:33 		Velocità media
9.17 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+803 / -809 m
1 Salita Via Carpenara 0.98 Km 00:06:40 +135 m. dettagli »
2 Salita automatica 2 5.04 Km 00:38:05 +383 m. dettagli »
3 Salita Via Vaccarezza 1 2.94 Km 00:31:14 +247 m. dettagli »
4 Discesa Via Militare di Borzoli 1.88 Km 00:10:40 +16 m. dettagli »
5 Discesa Via Rollino 62, Genova 2.2 Km 00:24:31 +12 m. dettagli »
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Partenza07:55:39
Arrivo11:38:06
Durata allenamento03:42:27
Velocità max48.24 Km\h
Altitudine14-684 m
Bicispecialized enduro comp
AttivitàMTB

Note
Training 3

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