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Allenamento 04-06-2013 alle 13:58:07 di azazello il 04/06/13 alle 13:58

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Distanza
25.82 Km 		Durata
01:56:18 		Velocità media
13.32 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+593 / -595 m
 Battito medio
138
1 Salita Strada Comunale Tuderte 121, Narni Scalo 6.23 Km 00:36:29 +292 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 72 5.1 Km 00:33:28 +278 m. dettagli »
3 Discesa Centro Itieli 80, Itieli 3.86 Km 00:10:44 +14 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 20 5.09 Km 00:14:47 +10 m. dettagli »
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Partenza13:58:07
Arrivo15:54:25
Durata allenamento01:56:18
Velocità max54.36 Km\h
Altitudine99-619 m
Battito cardiaco94 min - 255 max
Bicienduro
AttivitàMTB

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