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Allenamento n. 1 di Garatola il 09/06/13 alle 08:54

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Distanza
48.91 Km 		Durata
04:18:53 		Velocità media
11.34 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1727 / -1730 m
1 Salita Strada Provinciale 21 2.53 Km 00:10:32 +225 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 21 3.14 Km 00:14:22 +137 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 15 0.45 Km 00:02:41 +140 m. dettagli »
4 Salita Località Peroarella 37 0.54 Km 00:05:50 +119 m. dettagli »
5 Salita Località Peroarella 37 0.4 Km 00:04:41 +124 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 51, Selva Sopra 0.47 Km 00:04:00 +1 m. dettagli »
7 Discesa Località Silva 37 0.61 Km 00:05:30 +10 m. dettagli »
8 Discesa Nucleo Stomboli 3, Stomboli 1.03 Km 00:05:04 +1 m. dettagli »
9 Salita Località Silva 37 0.57 Km 00:04:58 +162 m. dettagli »
10 Discesa Nucleo Stomboli 3, Stomboli 1.23 Km 00:05:56 +14 m. dettagli »
11 Discesa Località Sartori 1 1.18 Km 00:06:28 +18 m. dettagli »
12 Discesa Strada Provinciale 15, Guselli 5.73 Km 00:10:57 +15 m. dettagli »
13 Discesa Strada Provinciale 21 3.66 Km 00:06:55 +6 m. dettagli »
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Partenza08:54:33
Arrivo13:49:45
Durata allenamento04:55:12
Velocità max56.88 Km\h
Altitudine331-1335 m
Bici
AttivitàMTB

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