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Allenamento n. 21 di peraz87 il 09/06/13 alle 12:44

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Distanza
80.6 Km 		Durata
03:44:13 		Velocità media
21.57 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1099 / -1089 m
1 Discesa Via Arcisi 2 5.97 Km 00:12:22 +15 m. dettagli »
2 Salita Via Campolongo 5, Campolongo 2.17 Km 00:11:38 +173 m. dettagli »
3 Discesa Via S. Donato 6-16 2.92 Km 00:06:45 +11 m. dettagli »
4 Salita Via Cognola 4 4.34 Km 00:24:20 +356 m. dettagli »
5 Discesa Strada di San Rocco 9.53 Km 00:19:51 +53 m. dettagli »
6 Salita Strada del Tormeno 10.46 Km 00:39:27 +477 m. dettagli »
7 Discesa Via Chiesa 62, San Gottardo 7.5 Km 00:15:54 +26 m. dettagli »
8 Salita Mossano - Crosara 2.99 Km 00:20:12 +324 m. dettagli »
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Partenza12:44:06
Arrivo16:43:40
Durata allenamento03:59:34
Velocità max56.52 Km\h
Altitudine61-449 m
BiciCannondale R600
AttivitàBici da corsa

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