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potenza monte carmine potenza di devilskiss il 09/06/13 alle 10:51

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Distanza
43.76 Km 		Durata
02:07:33 		Velocità media
20.59 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+983 / -1030 m
1 Salita Via Ettore Ciccotti, Potenza 1.64 Km 00:06:57 +150 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 7, Potenza 2.33 Km 00:13:29 +167 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 30 di Giuliano 0.46 Km 00:00:45 +0 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 30 di Giuliano 0.4 Km 00:01:10 +131 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 30 di Giuliano 2.08 Km 00:11:27 +183 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 50 del Carmine 0.36 Km 00:02:51 +113 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 50 del Carmine 1.76 Km 00:03:07 +4 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 50 del Carmine 2.19 Km 00:03:24 +0 m. dettagli »
9 Salita Strada Provinciale 30 di Giuliano 0.85 Km 00:01:31 +107 m. dettagli »
10 Discesa Strada Provinciale 30 di Giuliano, Potenza 4.52 Km 00:07:46 +8 m. dettagli »
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Partenza10:51:55
Arrivo13:49:32
Durata allenamento02:57:37
Velocità max69.48 Km\h
Altitudine653-1345 m
Bicibianchi kuma 4600
AttivitàMTB

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