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I magnifici 7 di FredMaple il 08/06/13 alle 15:01

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Distanza
21.05 Km 		Durata
01:46:20 		Velocità media
11.88 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+576 / -460 m
1 Salita Via Carlo Jussi 176L, Farneto 5.12 Km 00:37:50 +289 m. dettagli »
2 Discesa Strada Casola Canna 4.28 Km 00:13:10 +34 m. dettagli »
3 Salita Via Montebello 16B 1.74 Km 00:16:20 +168 m. dettagli »
4 Discesa Via Gaibola 2.93 Km 00:12:30 +11 m. dettagli »
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Partenza15:01:17
Arrivo17:19:47
Durata allenamento02:18:30
Velocità max46.08 Km\h
Altitudine-35-298 m
Bici
AttivitàMTB

Note
Training 11

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