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Allenamento n. 9 di Giancarlo D\'amico il 07/06/13 alle 08:51

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Distanza
36.46 Km
Durata
03:15:16
Velocità media
11.2 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1142 / -1198 m
1 Salita Via della Libertà 16, Cernobbio 3.34 Km 00:29:51 +347 m. dettagli »
2 Salita Via Segantini 1, Cernobbio 7.6 Km 01:13:21 +914 m. dettagli »
3 Discesa Via per Bisbino 3.89 Km 00:32:50 +38 m. dettagli »
4 Discesa Via al Paese 8, Bruzella 2.49 Km 00:07:00 +67 m. dettagli »
5 Discesa Via strada Vegia 1, Morbio Superiore 4.12 Km 00:10:35 +48 m. dettagli »
 

Partenza08:51:12
Arrivo12:58:12
Durata allenamento04:07:00
Velocità max66.6 Km\h
Altitudine238-1364 m
Bicienduro expert
AttivitàMTB

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