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Allenamento n. 16 di flavio cre250 il 05/06/13 alle 14:45

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Distanza
46.75 Km
Durata
02:36:44
Velocità media
17.9 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+864 / -918 m
1 Salita Via Olmata Tre Cancelli 2.34 Km 00:09:44 +156 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 4a 0.92 Km 00:08:03 +124 m. dettagli »
3 Salita Strada Vicinale Valloni 2 1.49 Km 00:05:03 +151 m. dettagli »
4 Salita Strada Cacciano 7 0.44 Km 00:01:35 +113 m. dettagli »
5 Salita Strada dei Covoni 1 0.51 Km 00:01:25 +151 m. dettagli »
6 Salita Strada Vicinale Valloni 2 0.73 Km 00:04:42 +148 m. dettagli »
7 Salita Strada Vicinale Valloni 2 0.57 Km 00:01:16 +114 m. dettagli »
8 Discesa Strada Vicinale Valloni 2 7.92 Km 00:19:16 +49 m. dettagli »
 

Partenza14:45:17
Arrivo17:41:20
Durata allenamento02:56:03
Velocità max48.6 Km\h
Altitudine315-679 m
Bici
AttivitàMTB

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