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Allenamento n. 34 di enzo79 il 04/06/13 alle 20:17

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Distanza
32.11 Km 		Durata
01:45:51 		Velocità media
18.2 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+474 / -468 m
1 Discesa Via Grotte, Palma di Montechiaro 3.36 Km 00:27:35 +54 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 115 2.17 Km 00:11:32 +118 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 115 4.56 Km 00:08:50 +15 m. dettagli »
4 Salita Lungomare Todaro, Marina di Palma 6.91 Km 00:31:44 +224 m. dettagli »
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Partenza20:17:29
Arrivo22:40:13
Durata allenamento02:22:44
Velocità max56.16 Km\h
Altitudine36-248 m
Bici
AttivitàMTB

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