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Training 7 di mageo2006 il 02/06/13 alle 08:41

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Distanza
19.61 Km 		Durata
01:52:24 		Velocità media
10.47 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+506 / -459 m
1 Salita Via degli Asfodeli 2, Sinnai 1.61 Km 00:15:20 +192 m. dettagli »
2 Salita Via del Lentischio 63 3.17 Km 00:49:00 +453 m. dettagli »
3 Discesa Via Mitza Murgia 44, Soleminis 3.11 Km 00:24:30 +60 m. dettagli »
4 Discesa Via degli Asfodeli 2, Sinnai 4.56 Km 00:18:30 +56 m. dettagli »
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Partenza08:41:21
Arrivo11:14:52
Durata allenamento02:33:31
Velocità max52.2 Km\h
Altitudine111-510 m
BiciScott Scale 930 29er
AttivitàMTB

Note
Training 7

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