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Nemi caldera + Monte Cavo varianti di Finger il 02/06/13 alle 06:45

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Distanza
21.12 Km 		Durata
02:25:13 		Velocità media
8.73 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+798 / -828 m
1 Discesa Via Diana 3, Genzano di Roma 1.75 Km 00:02:20 +3 m. dettagli »
2 Salita Via Lega Latina 84, Le Piagge 9.68 Km 02:38:24 +613 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 217 2.2 Km 00:24:12 +23 m. dettagli »
4 Discesa Strada Statale 217 3.69 Km 00:18:04 +24 m. dettagli »
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Partenza06:45:59
Arrivo10:47:54
Durata allenamento04:01:55
Velocità max68.76 Km\h
Altitudine331-928 m
BiciIntense Carbine
AttivitàMTB

Note
Hans Dampf + The Captain Control, con fondo completamente fangoso su salita del canile, impossibile proseguire anche a piedi, bici in spalla e deviazioni nel bosco

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