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Allenamento n. 6 di pavone il 02/06/13 alle 09:18

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Distanza
23.08 Km 		Durata
02:45:04 		Velocità media
8.39 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+934 / -906 m
1 Salita Frazione Zerbo 4, Rovegno 1.24 Km 00:09:35 +169 m. dettagli »
2 Salita Frazione Zerbo 54 1.3 Km 00:09:28 +151 m. dettagli »
3 Salita Frazione Casanova 45 1.85 Km 00:23:52 +261 m. dettagli »
4 Salita Frazione Crescione 1, Crescione 4.5 Km 00:45:54 +386 m. dettagli »
5 Discesa Frazione Zoccola 19 3.39 Km 00:19:53 +60 m. dettagli »
6 Salita Frazione Foppiano 3 1.11 Km 00:15:06 +163 m. dettagli »
7 Discesa Frazione Foppiano 3, Foppiano 3.24 Km 00:13:57 +39 m. dettagli »
8 Discesa Frazione Zerbo 54 1.44 Km 00:07:12 +11 m. dettagli »
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Partenza09:18:09
Arrivo12:17:47
Durata allenamento02:59:38
Velocità max45 Km\h
Altitudine680-1374 m
Bici
AttivitàMTB

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