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600 Capenardo - Loto - Selva - Barassi di SIMPAS71 il 17/03/22 alle 14:29

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Distanza
29 Km 		Durata
02:20:15 		Velocità media
12.41 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+957 / -961 m
 Battito medio
119
1 Salita Via Cò de Villa 33 8.4 Km 00:59:56 +633 m. dettagli »
2 Discesa automatica 1 3.07 Km 00:14:57 +6 m. dettagli »
3 Salita Via Villa Ponzerone 161 3.64 Km 00:19:39 +195 m. dettagli »
4 Discesa Villa Azaro 1.93 Km 00:07:09 +0 m. dettagli »
5 Discesa Via degli Ulivi 161 3.23 Km 00:05:45 +0 m. dettagli »
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Partenza14:29:58
Arrivo16:55:10
Durata allenamento02:25:12
Velocità max69.84 Km\h
Altitudine96-713 m
Battito cardiaco62 min - 166 max
Temperatura media17.9 °C
Bicienduro comp 27.5
AttivitàMTB

Note
Monticelli - monte SGiacomo - monte Capenardo - Selva - Loto - Selva - Barassi - Crocetta - Cogorno - Monticelli

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