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Allenamento n. 11 di sl64 il 30/05/13 alle 15:06

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Distanza
56.6 Km 		Durata
02:26:36 		Velocità media
23.16 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+851 / -890 m
1 Salita SS1 3.08 Km 00:10:46 +155 m. dettagli »
2 Discesa Via dei Pini 20, Bergeggi 1.6 Km 00:03:33 +2 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 1 5.3 Km 00:23:04 +351 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 45 3.54 Km 00:07:55 +18 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 8, Finale Ligure 6.43 Km 00:25:20 +300 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 54 7.47 Km 00:12:58 +6 m. dettagli »
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Partenza15:06:38
Arrivo17:34:24
Durata allenamento02:27:46
Velocità max52.92 Km\h
Altitudine55-401 m
BiciTrek Emonda SL6 Pro
AttivitàBici da corsa

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