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Allenamento n. 14 di ScRe4mY il 29/05/13 alle 09:50

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Distanza
19.03 Km 		Durata
02:11:17 		Velocità media
8.7 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+651 / -653 m
1 Salita Via di Verruca 14-15, Vicopisano 4.87 Km 00:59:20 +510 m. dettagli »
2 Discesa Strada Vicinale Noce Molini Del 18B 2.09 Km 00:27:00 +18 m. dettagli »
3 Salita Via Provinciale Vicarese 155, Uliveto Terme 0.9 Km 00:15:36 +147 m. dettagli »
4 Discesa Strada Vicinale delle Sasse 27 2.2 Km 00:11:04 +33 m. dettagli »
5 Discesa Strada Vicinale Croci 19 1.64 Km 00:04:38 +3 m. dettagli »
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Partenza09:50:07
Arrivo13:18:53
Durata allenamento03:28:46
Velocità max39.6 Km\h
Altitudine55-504 m
BiciScott Aspect 30
AttivitàMTB

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