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Allenamento 28-05-2013 alle 13:39:23 di azazello il 28/05/13 alle 13:39

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Distanza
31.59 Km 		Durata
02:18:55 		Velocità media
13.64 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+715 / -703 m
 Battito medio
115
1 Salita Strada Comunale Tuderte 121, Narni Scalo 6.06 Km 00:32:16 +299 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 72 3.17 Km 00:22:10 +197 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 72 2.25 Km 00:16:34 +149 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 20 5.45 Km 00:12:13 +34 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 20 5.11 Km 00:12:05 +9 m. dettagli »
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Partenza13:39:23
Arrivo16:04:19
Durata allenamento02:24:56
Velocità max56.52 Km\h
Altitudine92-684 m
Battito cardiaco79 min - 152 max
Bicienduro
AttivitàMTB

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