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Allenamento n. 8 di fabiofax il 28/05/13 alle 18:00

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Distanza
32.5 Km 		Durata
01:53:12 		Velocità media
17.23 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+779 / -728 m
1 Discesa Via Valpantena 0.76 Km 00:06:28 +1 m. dettagli »
2 Salita Via Conti Allegri 11.53 Km 00:55:24 +536 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 6 2.61 Km 00:10:17 +120 m. dettagli »
4 Discesa Via Monte Franzosan 18, Cerro Veronese 5.61 Km 00:22:42 +16 m. dettagli »
5 Discesa Via Pernisa 1, Stallavena-lugo 8.26 Km 00:13:21 +10 m. dettagli »
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Partenza18:00:32
Arrivo20:00:28
Durata allenamento01:59:56
Velocità max79.2 Km\h
Altitudine183-802 m
BiciNerona: Niner Air9 front
AttivitàMTB

Note
giro a ritmo gara....ci voleva ;-)

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