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Allenamento n. 46 di gcampidoglio il 27/05/13 alle 14:29

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Distanza
46.04 Km 		Durata
02:54:12 		Velocità media
15.86 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+874 / -825 m
1 Salita Via Medusia 3.03 Km 00:14:24 +123 m. dettagli »
2 Salita Via Rio Valle 3.05 Km 00:22:00 +272 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 21 2.38 Km 00:15:08 +164 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 21 6.63 Km 00:24:08 +8 m. dettagli »
5 Discesa Via Sapiana 10 2.39 Km 00:06:21 +8 m. dettagli »
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Partenza14:29:50
Arrivo17:36:35
Durata allenamento03:06:45
Velocità max53.28 Km\h
Altitudine94-599 m
Biciktm phinx 3.0
AttivitàMTB

Note
denzano

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