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Allenamento n. 8 di birillo84 il 27/05/13 alle 15:11

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Distanza
19.86 Km 		Durata
02:07:42 		Velocità media
9.33 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1039 / -945 m
1 Salita Via Provinciale 7, Casargo 0.88 Km 00:06:13 +181 m. dettagli »
2 Salita Via Provinciale 28, Casargo 1.75 Km 00:15:37 +404 m. dettagli »
3 Salita Località Alpe di Paglio 111 3.47 Km 00:40:09 +471 m. dettagli »
4 Discesa Via Ortighera 5, Pian delle Betulle 3.34 Km 00:19:01 +38 m. dettagli »
5 Discesa Via ai Maggenghi 14, Crandola Valsassina 5.06 Km 00:28:29 +162 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 67 2.47 Km 00:21:50 +223 m. dettagli »
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Partenza15:11:57
Arrivo18:05:12
Durata allenamento02:53:15
Velocità max39.24 Km\h
Altitudine714-1561 m
BiciFrv junkers
AttivitàMTB

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