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532 5T - Galletto di SIMPAS71 il 30/06/21 alle 17:51

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Distanza
32.28 Km 		Durata
02:23:35 		Velocità media
13.49 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+690 / -701 m
 Battito medio
96
1 Salita Via Parma 478, Chiavari 2.17 Km 00:13:39 +114 m. dettagli »
2 Salita Salita San Michele, Chiavari 3.15 Km 00:21:33 +158 m. dettagli »
3 Salita automatica 3 4.11 Km 00:27:26 +242 m. dettagli »
4 Discesa automatica 2 1.32 Km 00:04:59 +0 m. dettagli »
5 Discesa automatica 2 6.97 Km 00:34:53 +49 m. dettagli »
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Partenza17:51:59
Arrivo20:52:41
Durata allenamento03:00:42
Velocità max63.36 Km\h
Altitudine-5-484 m
Battito cardiaco65 min - 140 max
Temperatura media25.6 °C
Bicienduro comp 27.5
AttivitàMTB

Note
SSalvatore - SLazzaro - Curlo - 5T - Bocco Leivi - Villa Oneto - Galletto - SLorenzo - tagliafuoco - Maxena (Anchetta + Dentista) - Chiavari - SSalvatore

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