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summano-grumello di Spa il 26/05/13 alle 10:09

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Distanza
25.21 Km 		Durata
03:32:22 		Velocità media
7.12 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1081 / -1068 m
1 Salita Via Timonchio 34, Santorso 2.29 Km 00:16:50 +255 m. dettagli »
2 Salita Contrada Guarda 5, San Rocco 2.75 Km 00:36:10 +374 m. dettagli »
3 Salita Contrada Proveste 1 1.48 Km 00:20:40 +293 m. dettagli »
4 Salita Contrada Cavecchia 1, Cavecchia 0.85 Km 00:09:30 +182 m. dettagli »
5 Discesa Via Meda di Sopra 42 1.81 Km 00:45:59 +42 m. dettagli »
6 Discesa Via Angelo 76 0.62 Km 00:08:40 +11 m. dettagli »
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Partenza10:09:51
Arrivo16:24:16
Durata allenamento06:14:25
Velocità max48.6 Km\h
Altitudine200-1224 m
BiciMde Carve 6
AttivitàMTB

Note
Training 21

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