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Allenamento n. 13 di ScRe4mY il 26/05/13 alle 09:42

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Distanza
50.26 Km 		Durata
03:48:37 		Velocità media
13.19 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+812 / -837 m
1 Salita Via Ulisse Dini 5.54 Km 00:21:23 +210 m. dettagli »
2 Salita Via Sandro Pertini 30A 3.84 Km 00:29:10 +291 m. dettagli »
3 Discesa Strada Panoramica Sandro Pertini 107 2.61 Km 00:15:02 +46 m. dettagli »
4 Discesa Via per Gattaiola e Meati 4.03 Km 00:35:21 +69 m. dettagli »
5 Salita Strada Statale 12r, Lucca 5.62 Km 00:33:02 +303 m. dettagli »
6 Discesa Casale di Valle Asciano 11 0.57 Km 00:10:00 +2 m. dettagli »
7 Discesa Località Case Rosse San Giuliano Terme 8B, San Giuliano Terme 4.6 Km 00:34:40 +70 m. dettagli »
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Partenza09:42:53
Arrivo15:12:57
Durata allenamento05:30:04
Velocità max36.36 Km\h
Altitudine37-458 m
BiciScott Aspect 30
AttivitàMTB

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