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Allenamento n. 6 di giantmauro il 26/05/13 alle 08:28

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Distanza
25.48 Km 		Durata
02:21:41 		Velocità media
10.79 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1487 / -1511 m
1 Salita Via Monte Allegro 1 4.51 Km 00:48:54 +533 m. dettagli »
2 Discesa Via dei Monti 50, Rasa di Varese 0.75 Km 00:02:26 +0 m. dettagli »
3 Discesa Via dei Monti 50, Rasa di Varese 0.56 Km 00:00:44 +516 m. dettagli »
4 Salita Strada di Cava 1.04 Km 00:10:51 +286 m. dettagli »
5 Salita Strada di Cava 0.52 Km 00:04:05 +221 m. dettagli »
6 Discesa Strada di Cava 0.67 Km 00:13:00 +18 m. dettagli »
7 Salita Strada di Cava 1.37 Km 00:15:40 +478 m. dettagli »
8 Discesa Strada di Cava 3.02 Km 00:48:02 +18 m. dettagli »
9 Discesa Via Monte Martica 0.86 Km 00:10:11 +12 m. dettagli »
10 Discesa Via Provinciale la Rasa 3, Varese 3.57 Km 00:21:57 +26 m. dettagli »
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Partenza08:28:18
Arrivo12:47:42
Durata allenamento04:19:24
Velocità max47.16 Km\h
Altitudine176-1338 m
Bici
AttivitàMTB

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