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476 Capenardo - Barassi di SIMPAS71 il 29/12/20 alle 14:11

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Distanza
25.87 Km 		Durata
02:13:26 		Velocità media
11.63 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+823 / -825 m
 Battito medio
120
1 Salita Via Cò de Villa 20-22 8.43 Km 01:21:30 +658 m. dettagli »
2 Discesa Villa Azaro 3.45 Km 00:15:55 +0 m. dettagli »
3 Discesa Via degli Ulivi 161 3.31 Km 00:06:02 +3 m. dettagli »
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Partenza14:11:54
Arrivo16:46:57
Durata allenamento02:35:03
Velocità max56.88 Km\h
Altitudine81-700 m
Battito cardiaco65 min - 162 max
Temperatura media16.9 °C
Bicienduro comp 27.5
AttivitàMTB

Note
Monticelli - Cogorno - monte S.Giacomo - monte Capenardo - Selva - Barassi - S.Giulia - Cogorno - Monticelli

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