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432 Selaschi - Anchetta di SIMPAS71 il 26/08/20 alle 16:19

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Distanza
34.6 Km 		Durata
02:27:33 		Velocità media
14.07 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+731 / -732 m
 Battito medio
121
1 Salita automatica 1 3.78 Km 00:27:53 +184 m. dettagli »
2 Discesa automatica 1 0.93 Km 00:11:27 +4 m. dettagli »
3 Salita automatica 2 5.9 Km 01:00:30 +443 m. dettagli »
4 Discesa automatica 2 1.22 Km 00:07:24 +0 m. dettagli »
5 Discesa automatica 1 9.01 Km 00:53:13 +39 m. dettagli »
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Partenza16:19:56
Arrivo20:03:35
Durata allenamento03:43:39
Velocità max47.52 Km\h
Altitudine8-484 m
Battito cardiaco62 min - 172 max
Temperatura media29.4 °C
Bicienduro comp 27.5
AttivitàMTB

Note
San Salvatore - Selaschi - Abbraccialberi 2 - Scaruglia - Calvari - Cian de Dria - Villa Oneto - passo Anchetta - Galletto - San Lorenzo - Maxena (anchetta e dentista) - Chiavari - San Salvatore

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