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Allenamento n. 12 di ilci il 19/05/13 alle 18:42

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Distanza
8.7 Km 		Durata
00:56:31 		Velocità media
9.24 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+229 / -287 m
1 Salita Regione Lacia 1.08 Km 00:08:46 +184 m. dettagli »
2 Discesa Regione Lacia 2.18 Km 00:13:15 +91 m. dettagli »
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Partenza18:42:47
Arrivo19:45:55
Durata allenamento01:03:08
Velocità max27.72 Km\h
Altitudine178-401 m
BiciScott genius
AttivitàRunning

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