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Allenamento n. 4 di birillo84 il 19/05/13 alle 17:59

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Distanza
11.52 Km 		Durata
00:54:53 		Velocità media
12.6 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+557 / -550 m
1 Discesa Strada Provinciale 67 1.06 Km 00:01:24 +0 m. dettagli »
2 Discesa Via Provinciale 28, Casargo 0.49 Km 00:00:47 +0 m. dettagli »
3 Salita Località Alpe di Paglio 111 0.44 Km 00:01:16 +8 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 67 0.59 Km 00:04:22 +125 m. dettagli »
5 Discesa Località Alpe di Paglio 111 1.13 Km 00:04:42 +24 m. dettagli »
6 Salita Località Alpe di Paglio 111 1.21 Km 00:09:58 +154 m. dettagli »
7 Salita Località Alpe di Paglio 111 1.57 Km 00:13:16 +266 m. dettagli »
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Partenza17:59:00
Arrivo18:57:09
Durata allenamento00:58:09
Velocità max78.84 Km\h
Altitudine868-1440 m
BiciFrv junkers
AttivitàMTB

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