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Allenamento n. 5 di max_parola il 15/05/13 alle 05:50

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Distanza
45.13 Km 		Durata
03:02:14 		Velocità media
14.86 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1380 / -1371 m
1 Salita Via San Grandls, San Defendente 6.61 Km 00:24:28 +296 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 304 2.76 Km 00:13:44 +208 m. dettagli »
3 Salita Via Monte Grappa 1 1.86 Km 00:10:49 +195 m. dettagli »
4 Salita Frazione Molino 50 3.62 Km 00:26:51 +412 m. dettagli »
5 Salita Frazione Molino 50 0.98 Km 00:09:43 +105 m. dettagli »
6 Discesa Frazione Molino 50 1.21 Km 00:02:45 +1 m. dettagli »
7 Discesa Frazione Molino 50 2.35 Km 00:06:41 +18 m. dettagli »
8 Salita Frazione Molino 50 1.56 Km 00:08:15 +135 m. dettagli »
9 Discesa Via dei Boschi 8, Valgrana 3.99 Km 00:09:10 +23 m. dettagli »
10 Discesa Via Fontanile 6 3.38 Km 00:11:01 +26 m. dettagli »
11 Discesa Via Alpi 37, Bernezzo 3.56 Km 00:08:27 +25 m. dettagli »
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Partenza05:50:55
Arrivo08:56:11
Durata allenamento03:05:16
Velocità max47.52 Km\h
Altitudine609-1696 m
Bici
AttivitàMTB

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