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Allenamento n. 4 di Stefano Vanoncini il 18/05/13 alle 08:07

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Distanza
76.71 Km 		Durata
03:52:53 		Velocità media
19.76 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1325 / -1351 m
1 Salita Via Gaetano Donizetti 5, Almenno San Salvatore 13.76 Km 01:02:19 +900 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 16, Costa Valle Imagna 3.19 Km 00:15:25 +237 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 22 2.99 Km 00:22:58 +253 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 22 8.18 Km 00:20:11 +36 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 172 8.55 Km 00:12:59 +10 m. dettagli »
6 Discesa Viale A. De Gasperi, Almenno San Bartolomeo 9.64 Km 00:22:16 +69 m. dettagli »
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Partenza08:07:01
Arrivo12:11:50
Durata allenamento04:04:49
Velocità max57.24 Km\h
Altitudine224-1471 m
Bici
AttivitàMTB

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