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Allenamento n.17 Orux di Canyon_AM il 18/05/13 alle 06:49

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Distanza
31.76 Km 		Durata
02:45:22 		Velocità media
11.52 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1104 / -1099 m
1 Discesa Strada Provinciale 56 del Monte Serra 6.37 Km 00:19:27 +23 m. dettagli »
2 Discesa Località il Pruno 2 4.99 Km 00:10:43 +16 m. dettagli »
3 Salita Via Santa Lucia 7 2.15 Km 00:28:15 +233 m. dettagli »
4 Salita Via di Pari 5A 1.7 Km 00:13:12 +171 m. dettagli »
5 Salita Località Palamidessi Asciano 19 4.62 Km 00:55:07 +448 m. dettagli »
6 Salita Via XXV Aprile Agnano 49B, Agnano 1.82 Km 00:12:02 +138 m. dettagli »
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Partenza06:49:21
Arrivo10:35:34
Durata allenamento03:46:13
Velocità max74.88 Km\h
Altitudine9-947 m
BiciCanyon Nerve AM 7.0
AttivitàMTB

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