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Training 20 di pellegrinidenny il 18/05/13 alle 09:58

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Distanza
55.25 Km 		Durata
02:46:16 		Velocità media
19.94 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+871 / -891 m
1 Salita Via del Caporale, Lucca 6.16 Km 00:25:10 +276 m. dettagli »
2 Discesa Starda Provinciale 1 2.95 Km 00:08:25 +11 m. dettagli »
3 Salita Starda Provinciale 1, Lucca 2.97 Km 00:12:40 +205 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 24, Lucca 8.5 Km 00:21:40 +106 m. dettagli »
5 Salita Strada Statale 12, Pugnano 5.04 Km 00:23:00 +356 m. dettagli »
6 Salita Strada Senza Nome 103A 1.15 Km 00:07:05 +172 m. dettagli »
7 Discesa Strada Panoramica Sandro Pertini 107 6.73 Km 00:14:20 +31 m. dettagli »
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Partenza09:58:42
Arrivo12:51:08
Durata allenamento02:52:26
Velocità max43.56 Km\h
Altitudine6-403 m
BiciParkpre rs40
AttivitàBici da corsa

Note
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