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397 S.Giacomo - Loto - Cavi di SIMPAS71 il 07/05/20 alle 16:39

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Distanza
27.16 Km 		Durata
02:18:03 		Velocità media
11.8 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+895 / -894 m
 Battito medio
116
1 Salita Via Cò de Villa 20-22 6.96 Km 01:17:20 +600 m. dettagli »
2 Discesa Via al Campanile 83 3.8 Km 00:27:55 +20 m. dettagli »
3 Salita Villa Scorza, Sestri Levante 2.32 Km 00:15:53 +159 m. dettagli »
4 Discesa automatica 2 4.68 Km 00:28:40 +21 m. dettagli »
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Partenza16:39:34
Arrivo19:48:06
Durata allenamento03:08:32
Velocità max42.84 Km\h
Altitudine5-686 m
Battito cardiaco76 min - 167 max
Temperatura media25.6 °C
Bicienduro comp 27.5
AttivitàMTB

Note
Monticelli - monte S.Giacomo - monte Rocchette - Cacciatori - Loto - Selva - S.Anna - Cavi - Lavagna (via panoramica) - S.Salvatore

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