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396 Capenardo - Cavi di SIMPAS71 il 05/05/20 alle 16:56

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Distanza
23.43 Km 		Durata
01:56:43 		Velocità media
12.04 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+801 / -801 m
 Battito medio
119
1 Salita Via Cò de Villa 20-22 6.97 Km 01:07:51 +617 m. dettagli »
2 Discesa Villa Azaro 54 6.43 Km 00:33:20 +26 m. dettagli »
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Partenza16:56:32
Arrivo19:40:46
Durata allenamento02:44:14
Velocità max47.16 Km\h
Altitudine4-689 m
Battito cardiaco74 min - 164 max
Temperatura media24.3 °C
Bicienduro comp 27.5
AttivitàMTB

Note
Monticelli - monte S.Giacomo - monte Capenardo - Selva - discesa S.Anna - Cavi - Lavagna - S.Salvatore

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